A muchos nos es difícil aceptar el dolor. Por eso lo escondemos, hasta de nosotros mismos. Un dolor intenso, que puede ser tanto emocional como físico, impacta sobre todo nuestroSigue leyendo “Aceptar el dolor”
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Atravesar el miedo
¿Alguna vez has tenido miedo cuando has sentido tu cuerpo? ¿Te cuesta gestionar la ansiedad? A mi me ha pasado en muchas ocasiones. Para mi, la única forma eficaz deSigue leyendo “Atravesar el miedo”
Escuchar es amar
En la sociedad, en la que vivimos, pocas personas desarrollan una actitud de escucha. Parece más importante dar nuestra opinión, saber rebatir, argumentar y dar muestras de conocimiento, que abrirseSigue leyendo “Escuchar es amar”
Del perdón al corazón
Aquí presento una forma de llegar a través del Perdón directo al corazón. Todos sabemos cómo nos afecta el hecho de no poder o no querer perdonar a alguien. LosSigue leyendo “Del perdón al corazón”
